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Wandern in Köln

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Abendlicher Blick von den Poller Wiesen über den Rhein auf Kranhäuser, Dom und Severinsbrücke; rechts weiden Schafe

Köln ist grüner, als der Blick vom Dom vermuten lässt: Auf dem Gelände früherer Festungsanlagen entstanden in den 1920er-Jahren zwei Grüngürtel, im Osten wächst mit dem Königsforst ein großer Wald, und am Rhein ziehen sich Auen bis an die Stadtgrenzen. Wie ruhig und grün eine Runde wird, hängt stark vom Startpunkt ab. Unsere Auswertung von 402 berechneten Rundwegen in fünf Stadtzonen zeigt: In den Wäldern östlich des Rheins führt nur gut ein Drittel der Strecke an Straßen entlang, in den innenstadtnahen Parks fast drei Viertel. Dazu kommen vier Rundwege, deren Start du mit Stadtbahn oder Bus erreichst.

HikePick Redaktion · Stand 28.09.2026

Welche Seite der Gegend passt zu dir?

Königsforst und Wahner Heide: Wald und Heide im OstenWer lange durch Wald gehen will, ist hier richtig: Auf den berechneten Runden dieser Zone steht auf mehr als vier Fünfteln der Strecke Wald am Weg, so viel wie nirgends sonst in Köln.Äußerer Grüngürtel: Stadtwald und Decksteiner WeiherFür Wege am Wasser nahe der Stadt: Knapp drei Viertel der Strecke führen hier an Wald vorbei, und gleich mehrere Stadtbahnlinien halten am Rand des Gürtels.Fühlinger See und Worringer Bruch im NordenFür offene Landschaft: Mehr als die Hälfte der Strecke führt an Wiesen, Weiden oder Äckern entlang, mehr als in jeder anderen Zone.Rheinauen im Süden: Groov, Fähre und Weißer BogenFür Weite statt Wald: Nur ein Viertel der Strecke führt hier an Wald vorbei, dafür 44 Prozent an Wiesen und Feldern.Innerer Grüngürtel: Parks für die kurze RundeFür die schnelle Runde ohne Anfahrt: Die Parks liegen an der Stadtbahn, und auf mehr als der Hälfte der Strecke ist es grün.
Blühende Besenheide beiderseits eines grasbewachsenen Wegs in der Wahner Heide, dahinter Birken und Mischwald
Heideblüte in der Wahner Heide

Königsforst und Wahner Heide: Wald und Heide im Osten

Am Ende der Linie 9 beginnt der Königsforst. Seinen Namen hat er aus der Frankenzeit, als der Bannwald den Königen gehörte und dort ein besonderes königliches Jagdrecht galt. Heute ist er Natur- und Vogelschutzgebiet; von seinen rund 2.500 Hektar liegen knapp 1.000 auf Kölner Stadtgebiet. Hier steht auch der Monte Troodelöh, mit 118 Metern der höchste Punkt Kölns, 1999 „erstbestiegen“ und nach seinen drei Entdeckern benannt. Südlich schließt die Wahner Heide an: fast 200 Jahre lang Übungsgelände des Militärs, zuletzt der belgischen Streitkräfte bis 2004, heute eine offene Landschaft aus Heide, Sand und Wald, in der Rinder, Ziegen, Schafe, Esel und Wasserbüffel weiden.

Wer lange durch Wald gehen will, ist hier richtig: Auf den berechneten Runden dieser Zone steht auf mehr als vier Fünfteln der Strecke Wald am Weg, so viel wie nirgends sonst in Köln.

In beiden Schutzgebieten müssen Hunde an die Leine. In der Wahner Heide ist der Boden abseits der rot markierten Wege mit Kampfmitteln aus der militärischen Nutzung belastet; dort gilt ein striktes Wegegebot.

Endhaltestelle Königsforst (Linie 9)

Hier halten die Stadtbahn 9 und die Busse 154 und 188. Zum Monte Troodelöh führen Forsbacher Straße und Steinbruchsweg knapp drei Kilometer bis zum Wolfsweg, dann sind es noch 1,4 Kilometer bis zum Gipfelstein.

Ab Endhaltestelle Königsforst (Linie 9) planen Geprüft am 28.09.2026
Wiese mit hohem Gras vor einer Reihe dichter Laubbäume unter bedecktem Himmel
Die Gleueler Wiese im Äußeren Grüngürtel

Äußerer Grüngürtel: Stadtwald und Decksteiner Weiher

Die Idee stammt von Konrad Adenauer: Als Oberbürgermeister wollte er ab 1920 die frühere Festungszone der Stadt in Grünflächen verwandeln, Fritz Schumacher lieferte 1923 den Plan. Entstanden ist ein Grüngürtel von rund 800 Hektar, etwa die Hälfte davon Wald. Im Westen reihen sich Stadtwald, Adenauerweiher und der 20 Hektar große Decksteiner Weiher aneinander, dessen zwei Wasserflächen ein leicht gebogener Kanal verbindet; Ruderer nutzen ihn als Trainingsstrecke. Als die Briten Adenauer im Herbst 1945 als Oberbürgermeister entließen, war einer der Gründe seine Weigerung, den Grüngürtel abholzen zu lassen.

Für Wege am Wasser nahe der Stadt: Knapp drei Viertel der Strecke führen hier an Wald vorbei, und gleich mehrere Stadtbahnlinien halten am Rand des Gürtels.

Knapp die Hälfte der Strecke verläuft in Straßennähe. Bei 42 Kilometern Länge ist der Gürtel oft nur wenige hundert Meter breit.

Haltestelle Klettenbergpark (Linie 18)

Hier beginnt die Etappe 2 des Kölnpfads: rund 18 Kilometer am Geißbockheim und am Decksteiner Weiher vorbei, durch den Stadtwald und über Müngersdorf bis zur Haltestelle Bocklemünd der Linien 3 und 4. Zeichen: weißer Kreis auf schwarzem Grund. Kürzer wird es, wenn du am RheinEnergieStadion in die Linie 1 steigst.

Ab Haltestelle Klettenbergpark (Linie 18) planen Geprüft am 28.09.2026
Die Regattabahn am Fühlinger See mit Startanlage und Bahnnummern, an den Ufern Bäume
Die Regattabahn am Fühlinger See im Kölner Norden

Fühlinger See und Worringer Bruch im Norden

Im Kölner Norden wird die Landschaft flach und weit. Der Worringer Bruch ist eine alte Rheinschlinge, die der Fluss vor etwa 8.000 Jahren vom Hauptstrom abschnitt; mit 37,5 Metern über Normalnull liegt hier der tiefste Punkt Kölns. Seit 1991 ist der Bruch Naturschutzgebiet, sein Kammmolch-Bestand zählte zu den größten in Deutschland. Südöstlich davon liegen die Seen des Fühlinger Sees, um die eine ebene Runde von Longerich aus führt.

Für offene Landschaft: Mehr als die Hälfte der Strecke führt an Wiesen, Weiden oder Äckern entlang, mehr als in jeder anderen Zone.

Im Worringer Bruch sind nur Senfweg, Erdweg und die Verbindung vom Bruchweg zum Weg „Am Blutberg“ freigegeben; Hunde gehören an die Leine.

S-Bahnhof Köln-Worringen

S 6 und S 11 sowie die Busse 120, 123, 885 und 980 halten hier. Über die Bruchstraße erreichst du den Rand des Bruchs.

Ab S-Bahnhof Köln-Worringen planen Geprüft am 28.09.2026
Frachtschiff auf dem Rhein vor der Rodenkirchener Brücke, am Ufer herbstliche Bäume
Der Rhein an der Rodenkirchener Brücke, über die die Rheinauen-Runde zurückführt

Rheinauen im Süden: Groov, Fähre und Weißer Bogen

Südlich der Innenstadt begleiten Uferwiesen und alte Leinpfade den Rhein. In Zündorf liegt die Groov: ursprünglich eine Insel im Fluss, seit 1849 durch einen Damm mit dem Ufer verbunden, mit den beiden Seen Untere und Obere Groov, Resten eines verlandeten Flussarms. Gegenüber folgt der Weiße Leinpfad, auf dem früher Pferde Schiffe zogen, dem Weißer Rheinbogen. Zwischen Zündorf und Weiß pendelt die kleine Fähre „Krokodil“.

Für Weite statt Wald: Nur ein Viertel der Strecke führt hier an Wald vorbei, dafür 44 Prozent an Wiesen und Feldern.

Die Fähre fährt nur von März bis Oktober; im Winter bleibt als Rheinquerung die Rodenkirchener Brücke.

Endhaltestelle Zündorf (Linie 7)

Von der Endstation der Linie 7 ist es gut ein Kilometer zu Fuß bis zur Groov und zum Anleger der Fähre nach Weiß.

Ab Endhaltestelle Zündorf (Linie 7) planen Geprüft am 28.09.2026
Herbstlich gefärbte Bäume spiegeln sich im Weiher des Volksgartens, am Ufer liegen Ruderboote
Der Weiher im Volksgarten, gleich neben dem Inneren Grüngürtel

Innerer Grüngürtel: Parks für die kurze Runde

Der Innere Grüngürtel entstand größtenteils zwischen 1922 und 1924 und zieht sich rund sieben Kilometer vom Rhein in Riehl bis zur Luxemburger Straße. Zu ihm gehören der vier Hektar große Aachener Weiher, der Friedenspark mit den erhaltenen Festungsterrassen um Fort I und der Rosengarten auf Fort X am Neusser Wall. Ganz in der Nähe liegt der Volksgarten mit Fort IV, den Gartendirektor Adolf Kowallek 1887 bis 1889 anlegte.

Für die schnelle Runde ohne Anfahrt: Die Parks liegen an der Stadtbahn, und auf mehr als der Hälfte der Strecke ist es grün.

Auf 72 Prozent der Strecke ist eine Straße höchstens 30 Meter entfernt, der höchste Wert aller Zonen; Wald säumt nur ein Viertel des Weges.

Haltestelle Universitätsstraße (Linie 1)

Die Stadt Köln nennt für den Inneren Grüngürtel die Haltestellen Universitätsstraße der Linie 1 und Hans-Böckler-Platz der Linien 3, 4 und 5.

Ab Haltestelle Universitätsstraße (Linie 1) planen Geprüft am 28.09.2026

Wald, Felder, Straße: die fünf Zonen im Vergleich

Wald am Weg

Streckenanteil mit Wald bis 50 Meter neben dem Weg; typischer Wert (Median) aller berechneten Runden einer Zone.

  • Königsforst & Osten81,5 %
  • Grüngürtel West72 %
  • Norden50 %
  • Rheinauen Süd24 %
  • Innere Parks24 %

Wiesen und Felder

Streckenanteil mit Wiesen, Weiden, Äckern oder Heide bis 50 Meter neben dem Weg.

  • Königsforst & Osten14 %
  • Grüngürtel West15 %
  • Norden54 %
  • Rheinauen Süd44 %
  • Innere Parks1 %

Straße nebenan

Streckenanteil, auf dem eine Fahrstraße höchstens 30 Meter entfernt ist. Je kleiner, desto länger gehst du abseits des Verkehrs.

  • Königsforst & Osten37 %
  • Grüngürtel West49 %
  • Norden45 %
  • Rheinauen Süd45 %
  • Innere Parks72 %
Datengrundlage ansehen
Wald, Felder, Straße: die fünf Zonen im Vergleich
Was dir wichtig istKönigsforst & OstenGrüngürtel WestNordenRheinauen SüdInnere Parks
Wald am WegStreckenanteil mit Wald bis 50 Meter neben dem Weg; typischer Wert (Median) aller berechneten Runden einer Zone.81,5 %

Gestartet an zehn Punkten zwischen Gut Leidenhausen, Königsforst und Dünnwalder Wald.

72 %

Starts unter anderem am Stadtwald, an Adenauer- und Decksteiner Weiher und im Landschaftspark Belvedere.

50 %

Starts am Fühlinger See, im Worringer Bruch, im Chorbusch und an Escher und Pescher See.

24 %

Starts von den Poller Wiesen über Rodenkirchen und den Weißer Rheinbogen bis Langel.

24 %

Starts in Parks wie Aachener Weiher, Volksgarten, Friedenspark und Blücherpark.

Wiesen und FelderStreckenanteil mit Wiesen, Weiden, Äckern oder Heide bis 50 Meter neben dem Weg.14 %

Offene Flächen sind hier selten.

15 %

Wiesen und Felder begleiten gut ein Siebtel der Strecke.

54 %

Der höchste Wert aller Zonen.

44 %

Uferwiesen und Felder statt Wald.

1 %

Offenes Land fehlt fast völlig.

Straße nebenanStreckenanteil, auf dem eine Fahrstraße höchstens 30 Meter entfernt ist. Je kleiner, desto länger gehst du abseits des Verkehrs.37 %

Der niedrigste Wert der Stadt.

49 %

Wohnviertel grenzen immer wieder an den schmalen Gürtel.

45 %

Etwas weniger als die Hälfte der Strecke.

45 %

Ähnlich wie im Norden.

72 %

Die Parks liegen mitten zwischen Straßen.

Berechnet am 25. August 2026: je Zone zehn feste Startpunkte, Runden mit höchstens 5, 10 und 15 Kilometern. Die Zonen sind von uns gebildete Gruppen, keine Stadtbezirke.

Vier Rundwege mit Anreise per Bahn

Eckdaten wie Länge, Höhenmeter, Gehzeit und Anspruch übernehmen wir aus den verlinkten Beschreibungen des GPS Wanderatlas und des Kölner Eifelvereins; nennt eine Quelle keinen Wert, lassen wir ihn weg. Für die Königsforst-Runde zeigt die Karte unseren Nachbau der Route. Für die Wahner Heide verzichten wir bewusst auf eine eigene Linie, weil dort nur die rot markierten Wege betreten werden dürfen, und die Rheinrunde braucht eine Fähre, die unser Wegenetz nicht kennt.

  1. Rundweg · leicht

    Königsforst-Rundwanderung

    Länge
    16,08 km
    Aufstieg
    164 m
    Gehzeit
    3:41 Std.

    Die große Runde verbindet die Bachtäler des Königsforsts. Vom Parkplatz geht es über Rath-Forsbacher Weg und Steinbruchsweg zur Hütte am Steinbruchsweg, dann ins Sellbachtal und über die Lützerathstraße zum Sandfang im Flehbachtal und zum Wildgehege Brück. Über Brück-Forsbacher Weg und Bergmannspfad steigst du zum Monte Troodelöh auf, Kölns höchstem Punkt mit seinem Gipfelstein. An der Kaisereiche steht eine Schutzhütte, bevor der Pionier-Hüttenweg ins Giesbachtal mit seiner Wassertretstelle hinabführt. Zurück geht es über Rennweg, Schnacke Linie und Waldlehrpfad.

    Start · Wanderparkplatz Rösrather Straße

    Die Beschreibung startet am Parkplatz an der Rösrather Straße. Ohne Auto fährst du mit der Linie 9 bis Königsforst; von der Endhaltestelle sind es nach unserer Berechnung knapp zwei Kilometer Fußweg bis zum Parkplatz.

    Offizielle Wegbeschreibung
    Start und Angaben geprüft am 28.09.2026

  2. Rundweg · eben

    Von Gut Leidenhausen durch die Wahner Heide und den Geisterbusch

    Länge
    12 km

    Die Runde des Kölner Eifelvereins startet am Heideportal Gut Leidenhausen mit Wildgehege, Greifvogelschutzstation und naturkundlicher Ausstellung. Etwa fünf Kilometer geht es über Porzer Weg, Mühlenweg, Wolfsweg, Wölfchenweg und Pestalozziweg durch Wald, bis sich hinter dem Kinder- und Jugenddorf Stephansheide die Heide öffnet. Vom Busenberg reicht der Blick bis nach Köln. Durch Ginster, über den Brandweg und die Brandschneise „November“ erreichst du den Geisterbusch mit purpurner Besenheide und Weidetieren, mit etwas Glück auch Mufflons. Hinter der Alten Kölner Straße öffnet sich der Blick auf das Flugfeld des Flughafens Köln/Bonn, bevor es über den Grengeler Mauspfad und durch ein Obstbaum-Arboretum zurückgeht.

    Start · Heideportal Gut Leidenhausen

    Mit der Linie 9 bis Königsforst, weiter mit dem Bus 423 bis „Gut Leidenhausen“; alternativ mit den Bussen 151 oder 152 bis „Eil, Heumarer Straße“ und rund 20 Minuten zu Fuß. Auf dem Gut selbst gibt es keine Parkplätze. Im Naturschutzgebiet dürfen nur Wege mit rot markierten Pfählen betreten werden; Verstöße können bis zu 1.000 Euro kosten.

    Offizielle Wegbeschreibung
    Start und Angaben geprüft am 28.09.2026

  3. Rundweg · eben

    Rund um den Fühlinger See

    Länge
    15 km

    Von Longerich führt die Runde des Kölner Eifelvereins durch einen Waldstreifen parallel zur Neusser Landstraße nach Norden und unter der A 1 hindurch zum Südende der Seen. Dann geht es fast immer am Ufer entlang, vorbei an Resten des Glanzstoff-Werks und einem Weltkriegsbunker am Militärring. Am Nordende wachsen Birken und Nadelwald; ein Abstecher führt zur Kirche St. Marien in Fühlingen. Durch den Park zwischen Haus Fühlingen und den Hochhäusern von Chorweiler kommst du zum Blackfoot Beach, dessen Strandbad Eintritt kostet, und auf dem Hinweg zurück.

    Start · Haltestelle Wilhelm-Sollmann-Straße, Longerich

    Stadtbahn 12 und 15 sowie Bus 122 halten direkt am Start; die Runde endet wieder hier.

    Offizielle Wegbeschreibung
    Start und Angaben geprüft am 28.09.2026

  4. Rundweg · leicht

    Von der Westhovener Aue über die Groov in den Weißer Bogen

    Länge
    18,33 km
    Gehzeit
    4:20 Std.

    Die Runde beginnt in der Westhovener Aue, einem früheren Militärgelände, das heute der Naherholung dient. Rund sechs Kilometer folgt sie den Uferwiesen an Westhoven, Ensen, Porz und Zündorf vorbei bis zum Yachthafen und zum Museum Zündorfer Wehrturm. An den Groov-Seen setzt du mit der Fähre „Krokodil“ nach Weiß über und gehst auf dem Weißen Leinpfad, den Rhein rechts und den Weißer Bogen links, über einen Campingplatz nach Rodenkirchen. Über die 1941 eröffnete Rodenkirchener Brücke und den Weidenweg geht es zurück. Höhenmeter geben wir nicht an: Die Runde ist praktisch eben, zwischen ihrem höchsten und tiefsten Punkt liegen laut Anbieter 26 Meter.

    Start · Parkplatz Porzer Ringstraße, Westhoven

    Parkplatz nahe dem Wasserwerk; die Linie 7 hält rund 200 Meter entfernt an „Westhoven Kölner Str.“. Die Fähre nach Weiß fährt laut Stadt Köln nur von März bis Oktober, im Winter lässt sich die Runde so nicht gehen.

    Offizielle Wegbeschreibung
    Start und Angaben geprüft am 28.09.2026

So entstehen die Kölner Zahlen

ausgewertete Rundwege
402 Runden
feste Startpunkte in fünf Zonen
50 Starts
Wald am Weg, Königsforst & Osten
81,5 %
Straße nebenan, Innere Parks
72 %

Die Zahlen bestätigen, was der Stadtplan nur ahnen lässt: In den Wäldern östlich des Rheins ist der typische Rundweg zu mehr als vier Fünfteln von Wald gesäumt und nur auf gut einem Drittel von Straßen. Offene Weite bieten vor allem der Norden um Worringer Bruch und Fühlinger See und die Rheinauen im Süden. Die Parks nahe der Innenstadt sind grün, doch eine Straße ist fast immer in der Nähe.

Straßennähe misst den Abstand zur nächsten Fahrstraße, keinen Lärm. Die Werte gelten für die berechneten Runden, nicht für jeden Weg einer Zone.

Stichprobe, Messwerte und Methodik ansehen

Pro Zone haben wir zehn feste Startpunkte gewählt, etwa am Aachener Weiher, am Decksteiner Weiher, am Fühlinger See, an der Haltestelle Königsforst und an der Zündorfer Groov. Von jedem Start aus berechnete HikePick am 25. August 2026 Rundwege mit höchstens 5, 10 und 15 Kilometern; 402 davon gingen in die Auswertung ein. Wald, Wiesen, Felder und Straßen stammen aus OpenStreetMap.

402 routes from 50 starts in five zones.

0 of 150 requests failed; corridor duplicates were removed.

Modelled routes from committed OSM datasets; land cover within 50 m and roads within 30 m of the route. Not field observations, noise measurements or current conditions.

402 modellierte Routen · Stand 25.08.2026 · Methode research/route-studies/regions/koeln.mjs · Datensatz nrw-2026-06-02-10km-v1

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Gehzeit

Ab Endhaltestelle Königsforst (Linie 9)2 Std. Gehzeit · Wünsche im nächsten Schritt

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Quellen